用什么借口？

时间：2022-06-21 来源：作者：[db:作者] 浏览次数：

凭什么原谅

我们都曾被伤害过。在这种情况下，我们该如何应对？直接反击？也许这样我们会面临巨大的道德焦虑，越是道德感强的人，越会对此感到愧疚。等对方道歉再和好？也许这样会让我们心里很不平衡。

我很喜欢《马男波杰克》里的一句话。

赫伯也是波杰克的老师和朋友。在波杰克最困难的时候，赫伯总是支持他。然而，就在他们合作的节目大获成功的时候，赫伯的同性恋行为被曝光，影响了节目的收视率。决定解雇赫伯，采访波杰克，希望他能理解事情，不要影响他的未来。波杰克起初有些挣扎，但最终保持了沉默。从此，两人再也没有见过面。知道赫伯患了癌症，波杰克无法释怀，所以他去看望赫伯并向他道歉。但赫伯的回答让他大吃一惊：“好吧，我不会原谅你的。”“赫伯，我说了对不起。”“我知道，我说过我不原谅你。”

“你可以向我道歉，但我也可以选择不道歉，”赫伯说。如果你的道歉只是为了你好，而不是真心觉得自己错了，那我是不会原谅你的。因为从来没有人规定过道歉就会被原谅。"

我觉得这句话道出了很多人的心声。你道歉我凭什么原谅你？其实道歉很简单。上唇一碰到下唇，一句淡淡的“对不起”就能脱口而出。但有时候，这一句“对不起”却充满了对对方的控制。

记得早前咨询遇到的一个场景。刚开始给来访者小峰咨询的时候，有一次咨询迟到了。进诊室的那一瞬间，我本能的对他说了一句“对不起”，他理解了。我并没有把它当成一件很重要的事情来讨论，而是用程序化的方式问他对迟到的看法和感受。

但是，在那之后的交谈中，我发现他变得更加自由了。无论我如何努力，我们似乎都无法达到一个更好的咨询社区。

后来在一次咨询中，小峰突然爆发，开始责怪我。当时真的是心灰意冷，有很强的挫败感。我试着和他讨论他内心发生的变化，但是人有情绪怎么能马上平静下来？我忍着强烈的不适，耐心地听他的指责，试图找到一些线索。

最后，在那次咨询快结束的时候，他突然提到我之前迟到了，激动地说：“你知道吗？我有很多话想对你说，但是你一进来就道歉，这让我觉得如果我说生气什么的，会显得我很小气。我根本说不出来。”

当时我突然意识到，是我的愧疚妨碍了我们的关系。如果当时我没有急着简单的道歉，也许他就能真实的表达自己了。

知道错了就道歉，看似是社会规范推崇的事情，但从心理动力学的角度来看，道歉也是在阻碍对方的表达。无论一个人在道歉的时候是否意识到这一点，这种行为总是包含着这样的潜台词：我道歉，你要原谅我；如果你不原谅我，你就是个小气鬼。就是这样的潜台词，阻止了接受道歉的人表达自己的真实感受。

103010记载孔子被弟子问及如何对待伤害过自己的人时，直言要以适当的惩罚来回应伤害。我很喜欢孔子的反问：“你怎么能以德报怨？”

是啊，容忍那些伤害我们，对我们好的人，是不是不公平？一个犯了错误却没有受到相应惩罚的人，实际上是被纵容着不断犯错。就连主张无为而治的老子也说，以德报德不是正途。从某种角度来说，善待他人直报委屈才是真的。

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