陪伴与治愈

时间：2022-06-19  来源：  作者：[db:作者]  浏览次数：

青春暂停键

张晋曾经是媒体人。2011年患上抑郁症后，他的生活重心发生了变化。经过一年的治疗康复，他写了一本关于抑郁症诊治的书—— 《渡过》，开了一个科普的微信官方账号。几年后，他聚集了一批读者和病人。

社区会定期召集疗养员、医生、心理咨询师举办网上家长学校。张进渐渐发现，很多现实问题还是需要面对面解决，尤其是亲子关系需要修复，社交恐惧需要克服的时候。青少年的抗抑郁往往不是一个人，而是一个家庭。

2018年12月30日，第二届亲子营在苏州开营。本来打算招22个家庭，但是报名人数太多，最后扩大到36个家庭。

李越既是夏令营的参与者，也是志愿者。她是在2017年4月认识张进的，当时她儿子抑郁症最严重。

张进说，近年来，抑郁症有明显的低龄化趋势。有研究表明，2005年至2015年，中国10至24岁青少年和年轻人的抑郁症患病率显著上升，逼近全球1.3%的患病率。女性抑郁症患病率高于男性，且随年龄增长而增加。

在那次会议上，张进看到了的儿子杨，立即明白了他的痛苦。男孩脸色苍白，眼神茫然。他曾经爬过屋顶，拿着菜刀，手腕严重划伤，血流成河。家属需要24小时有人看守。开幕式上，杨对说：“你们所有人都无法体会生不如死的痛苦。”

36个家庭中，最小的患者只有9岁半，最大的29岁。营地里到处都是“雷区”。即使是室内课，也有争吵，哭闹，或者摔门走人。有一天，一群人参观苏州丝织厂时，一个女孩突然对着她妈妈大吼工厂里养的蚕，勾起了她一段不好的回忆：小时候养的蚕都被她妈妈扔掉了。另一位母亲在登记的时候流着泪说，她女儿到了公交车上就往她脸上倒了一杯水。

张进说，抑郁症和压力有关。在压力下，大脑产生应激反应，身体高度警觉，会调动生命潜能应对危机。危机解除后，大脑会关闭反应，休养生息。一旦压力持续，压力反应持续，慢性压力会使身体机能衰竭，引起抑郁。还有抑郁症的易感人群：敏感、自省、自我要求高、完美主义者等。

“患抑郁症的孩子往往是好孩子。”一位父亲感慨道。这里的孩子大多来自重点中学，原本成绩就很优秀。营地里有帮忙治病的志愿者，也有哈佛等海外名校的学生。然而，这些孩子的美丽人生旅程却被按下了暂停键。最后一根稻草。

露营的第一天是除夕，一群人参加篝火晚会。杨特意拿着吉他想唱，但左音右音都满足不了他，演出一度暂停。“他还是一个完美主义者，不能接受一个瑕疵。”心理咨询师邹峰说。

杨今年22岁。他本来应该是大三的，但是学籍卡在了高三。他会弹吉他，会唱歌，还能用日语和留学志愿者对话。在重庆那所著名的中学，他考上了清北班。早些时候，他在初中时获得了当地数学竞赛的奖牌。邹峰说：“他是个天才。”

李越的母亲至今还记得儿子高中课堂的口号：“从优秀到卓越”几乎是重庆最好的班，学习是第一位的，期末考试是最后一个被淘汰的。老师说：“我们要管理好自己的时间，走路要快，上厕所要快，做什么事情都要快。”在这种压力下，60名学生中的一些人甚至节省了晚餐，在教室里吃面包。“只有学习，争分夺秒地学习。”入学后，杨告诉，同学之间的竞争很激烈，他有点不知所措。

第一次月考，年级1200多名，杨排100多名。半个学期后，th

“当时就有症状了。如果诊断和治疗是正确的，我们也许可以避免这场灾难。”李越仍在后悔，不知道她孩子的抑郁症的前兆。“做生意不需要钱，需要信息。”李越说，其他孩子之所以在高压下不抑郁，是因为“别人家的孩子没有前面的伏笔”。

杨铺垫指的是的初中往事。一年级的时候，杨喜欢上了班里一个女生，被告知后全班一片嘘声。他自尊心很强，觉得受到了侮辱，和女生们都有意疏远，但他却和另一个男生亲近，这让杨很紧张。当时正值青春期的他脸上长了痘痘，体检时被确诊为青光眼。医生告诉他不要过度用眼，尽量不要去黑暗的地方。"这些都加剧了他的焦虑。"李越说，他的儿子中考成绩很好，但他们三人似乎注定要一起考上高中，在同一个班。“孩子特别怕他们，有意保持距离，心里很煎熬。”李越说，孩子们总是想拿高分给他们看。

杨高二下学期出现了精神崩溃，至今休学。他不会把这些往事告诉任何外人。在营地的课堂上很少见到他。在为数不多的几次露面中，他都裹着围巾和手套，戴着黑色面具和连帽，好像是为了保护自己。