人生需要目标感

时间：2020-12-15 来源：作者：浏览次数：

人们常说，如果你有所期待，你很可能会经历一些事情，这是有道理的。相关科学研究也证明：“人是唯一能接受暗示的动物。”积极的心理暗示会对人的情绪和生理状态产生良好的影响，激发人的内在潜能。所以，人生需要有自己的人生目标。

尽量不要有太多限制性的想法。在现实生活中，当我们遇到困难和障碍时，

或者到了一定年龄后，会出现“我不行”、“不可能”等概念。这些限制性的想法会导致我们失去很多挖掘自己潜能的机会，因为人往往比自己想象的更有能力，尤其会能够改变自己的世界，突破自我限制，一切皆有可能。无论你做什么，遇到什么困难，用积极的思想代替消极的思想，一定会产生更好的效果。明确自己想要什么。有人说，明确具体的目标意味着成功的一半。具体明确的目标可以让你看到自己内心的欲望，激励自己坚持行动，帮助自己克服障碍。

当然，有目标有想法是不够的。我们要把它们付诸行动，细化自己的目标，把它们划分成每天或者每个阶段要完成的具体任务。总体目标不容易实现。我们必须把总体目标分解成几个容易实现的小目标，脚踏实地地向前推进。每前进一步，实现一个小目标，都会体验到“成功的喜悦”，而这种“喜悦”会促进自己的潜能去实现下一个目标。我曾经看过这样一个故事：1984年东京国际马拉松邀请赛上，鲜为人知的日本选手山田意外夺冠。是因为每次比赛前，他都会仔细阅读比赛的乘车路线，并在沿途画出更醒目的标志，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一所红色的房子.直到比赛结束。比赛开始后，他以100米的速度冲向第一个进球，到达第一个进球后，以同样的速度冲向第二个进球。就这样，40公里的比赛被分解成几个小目标，轻松完成。这个故事说明，当人的行动有了明确的目标，并且能够不断地将自己的行动与目标进行比较，进而清楚地知道自己的速度和距离目标的距离，人的行动动力就会得到保持和加强，就会有意识地克服一切困难，努力实现目标。

无论人生的哪个阶段，想要过上充实快乐的生活，都要有自己的人生目标。因为人生的成功和幸福，不仅仅在于天赋、智商、金钱或者运气，更在于目标，更在于走出舒适区，努力工作。挑战使人强大，安逸使人懒惰。当我们的生活有了目标感，它会引领我们不断进步和成长，进步和成长会给生活带来快乐。

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