健康是金

时间：2020-04-10 来源：作者：浏览次数：

俗话说，牙痛不是一种疾病，当它疼的时候也不是致命的。这些天，我的牙齿总是疼痛，我可以控制它。疼的时候，我除了专注于痛点之外什么也做不了。人们像小猫一样静静地呆在一个角落里。我不能诚实，不说话。当我厌倦痛苦时，我会偷偷抹眼泪。当他和我说话时，他没有回一句好话。似乎当他身体不好的时候，他心情不好。难怪病人脾气不好。

一颗小牙，我就这样装了起来，这要是其他部位有问题，就更难招架了。“我有很大的麻烦，只有我有身体，而我没有身体，我有什么麻烦？”每当发生这种情况，我都喜欢想起老子的话。我不在乎我是否理解它。想想看，这个身体真的很麻烦，可爱，没有身体的人，五官不会说话，但它孕育着无尽的欲望，人不主动控制，它就像一口深井，生活充满了它。佛教徒说有八种痛苦是确定的，疾病是其中之一。每个人都无法逃避。除了忍受和忍受，没有别的办法。还有不确定的痛苦，如地震、火灾、洪水、贫困、饥饿、战争等。因此，一个人一生要经历多少次考验？对一个人来说，生活真的不容易。

当你痛苦的时候，你就知道无聊已经成为一种奢侈。无所事事是一种奢侈。无所事事意味着你身体健康，无所事事，无事可做，在你知道平庸是真正的幸福之前，你的亲戚和朋友不需要你的关心和关注。

太多健康的人对她视而不见。似乎一切都很平常，所以他们应该如此，并认为其他人不能带走财富，肆意挥霍:抽无数支烟，酗酒，玩通宵，喝酒不醉不休，跟着感觉走，不管身体是否能承受。随着时间的推移，三高来了，糖尿病来了，血管堵塞了，你知道吗，冰冻三尺，非一日之寒，身体是一台机器，你不保养，过度消耗，哪能受得了，当疾病被锁住的时候，那时我才意识到健康是多么富有，在生病之前每个人是多么平等。半辈子的财富，一辈子的追求，到头来还是空手而归。疾病给人们上了生动的一课。他告诉人们健康第一。没有健康，一切都是零。

健康是金。健康不是你想要就能得到的东西，因为影响健康的最重要的东西是心态。良好的心态是健康的基石。各种疾病都是在心脏里产生的。心脏不平衡。五脏六腑功能不正常。心脏是疾病的诱因。因此，一个人应该试着保持冷静，当事情发生时要有宽广的视野，遇到痛苦，认为痛苦不会持续很久，遇到快乐，并且认为快乐很难找到。那么一个人应该活在当下，享受生活。很多事情，不是人能控制的，那么顺其自然，事情已经发生了，担心生气后悔是没有用的，只有沉着脸。

这小小的痛苦让我感觉到人类的渺小、生命的脆弱和动物的可怜。动物只是想活着，不伤害人类，但人类只是想满足他们的食欲，绝不会让他们离开。这真的很残忍。动物也知道痛苦，动物也有感情，甚至比人类更重，人类应该尽量不杀人，怜悯他们虚弱的生命，并且要仁慈。只有当一个人把他的爱从他的亲戚，从同类延伸到动物和大自然时，世界才是温暖的。

这小小的痛苦教会了我健康的重要性。还是知道一点健康知识好。根据健康专家的说法，人类健康由四个因素决定:遗传占15%，环境占17%，医疗条件占8%，个人生活方式占60%。花费太多的医疗费用只能减少10%的过早死亡，而使用养生方法可以在不花费太多的情况下减少70%的过早死亡。据统计，大约一半的人的疾病是由不良的生活方式造成的，所以他们不是死于疾病，而是死于无知。这真是令人震惊。在健康面前，人人平等。只有符合客观规律的聪明人才能培养他们的身心，过上健康长寿的生活。

健康是金子，让我们都珍惜自己的金子，不要因为我们的忽视而让她溜走。

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