淡幸福

时间：2020-04-03 来源：作者：浏览次数：

我们感到不快乐的原因主要是因为我们脱离了现实，把快乐定义得太高太完美了。或者只是因为我忘了打开感知幸福的大脑的雷达，所以不够敏感的大脑忽略了生活中经常出现的小幸福。不经意间，幸福已坠入千里之外。

幸福并不意味着起起落落，也不意味着你拥有的越多，你离得越近。占有需要一定的限度和渐进的过程。快乐主要是在你行为的过程中，与太多的结果无关。人们不能为结果而活，慢慢来，注意过程。在这个时候，人们是快乐的，因为他们在行动中获得了快乐和意义。

工作、机会、商品，甚至婚姻伴侣。虽然正确的选择能带来幸福，但有选择并不一定比没有选择好:当选择不同且难以选择时；当选择太多的时候；当所有的选择都带来负面情绪时；当选择有效时，你总是犹豫不决，变得焦虑和不开心。

有些父母鼓励他们的孩子加入公务员队伍，过上安全稳定的生活。然而，他们的孩子已经放弃了他们的理想，日复一日地做着他们不喜欢的事情，他们并不快乐。

快乐是做让你感到快乐和有趣的事情，而失败是对现实的考验，不是好是坏。

婚姻的失败只是表明你已经摆脱了不合适的伴侣，有机会找到更合适的伴侣。

事业上的失败可能表明你不适合这种工作。你不妨改变你的方向。社交失败可以帮助你更明智地选择朋友.平静地接受失败，它会帮助你做出正确的选择。

失败发生得越早越好，你就有更好的机会补救。

幸福首先要求你坚定地设定自己的内心方向，为自己的目标而奋斗。如果你的所作所为偏离了你内心的方向，是“为别人做衣服”，那么你越努力工作，你可能越不快乐。

大部分不快乐是因为我们不断地将自己与他人进行比较。别人的丈夫很富有，别人的妻子很强壮，别人的房子比你的大，别人比你吃得好，别人的文章被发表，而你的文章被忽视，别人的父母很富有，而他们的父母不富有，别人穿漂亮的衣服，别人进公务员，别人进大公司，别人开宝马，其他人.他们总是觉得自己比自己强。

这是精神状态的不平衡。每个人都是唯一的。我们不需要活在别人的眼里。我们应该活出真实的自己。最起码，我们有衣服穿，最起码，我们有健康的四肢，最起码，我们有健在的父母，最起码，我们有自行车骑行，最起码，我们有足够的钱吃饭，最起码，我们现在很快乐，最起码，我们现在可以做我们想做的任何事情，最起码，我们很强壮，最起码，我们有体面的衣服，自然而优雅，最起码，我们现在还活着。这就是幸福。

我们不快乐的原因是因为我们有太多的欲望，总是想要太多。当我们不想来到这个世界时，我们一无所有。所有这些对我们来说都是过眼云烟。没有什么可以放下，也没有什么可以克服。我们应该感谢父母带给我们生命，感谢老师教给我们知识，感谢朋友在我们困难时默默帮助我们，感谢许多人在我们困难时教会我们做人的道理。

幸福其实就在我们身边，但它缺少一双寻找美的眼睛。

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