翻转无意识的石头

时间：2021-04-17  来源：  作者：  浏览次数：

一个留学生，在机场不同意母亲的意见，甚至当场捅了母亲一刀；一个帅哥和交警发生肢体冲突，叫他爸爸过来帮忙，加入两个朋友。父子俩在街上活活打死了交警。

难道他们不知道杀人需要多大的责任吗？我只能说，在事件发生的那一刻，他们都进入了无意识状态，完全失去了理智。

你怎么能恨一个陌生人到杀了他剥了他的皮？这个人可能是在对父亲拳打脚踢一个陌生的执法人员泄愤。因为小时候父亲对他也是这样。他从来没有机会报复，但现在很好。机会来了。无意识并不在乎你报复的对象是不是伤害过你的人，它只是想发泄。

我发现最重要的是承认我生气了。第二步，用恰当的方式表达出来，让积累的能量得以流动。

我每天都在努力翻转我无意识的石头。方法很简单：当有人激起你的情绪时，就该去找那块石头了。最近收到一封邮件，心里有很多怨气。不知道为什么。当你不知道为什么的时候，你应该去石头。

我转向一个控制欲很强的石头，希望别人按照我的方式做事。嗯，霸道的我。好吧，我看到了。我接受了。放手吧。

我转向一块需要别人尊重的石头。我看了这件事的来龙去脉。人家不是不尊重我，只是有自己的想法和议程。嗯，自卑的我，需要别人的尊重。好吧，我明白了，我愿意创造更多的空间让别人做自己，同时也可以尊重自己，不用别人来尊重我。

我转向一个法官，斯通，发现别人固执而傲慢。哈，这是我自己的投影。我也接受自己的傲慢和固执，看到了，接受了，感谢别人愿意做我看自己的镜子。

翻来覆去，我发现我可以放下了。要明白，每个人都是为了自己的利益而努力，不是故意侵犯你。我看到了这一点，我愿意接受，因为我要自由，我不想被自己的无意识锁在笼子里，我要拉别人进去做帮凶。

如果我们能不断地翻转自己无意识的石头，我们会找到更多的自己，你会更快乐，生活也会更轻松。当然，你会少一些“不由自主”去做一些无意识的行为，这样世界会变得更美好。

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