你为什么总是不高兴？

时间：2020-12-11  来源：  作者：  浏览次数：

是什么让中国人看起来很悲伤？

1.缺乏信仰

为什么我们身边的黑人和墨西哥人靠接受救济，甚至上街要钱过日子，却整天乐此不疲？为什么那么多中国人在做好事情的时候还是不开心？说到底，中国的意识形态有问题。

现在的中国人已经抛弃了信仰，没有建立起新的人生哲学，从而失去了人生的方向和控制幸福的手段，导致很多人在幸福中选择不幸福。

我们每个人的快乐、烦恼和痛苦，不是因为事物本身，而是因为我们的观念和态度。就像弥尔顿说的：“意识本身可以让地狱变成天堂，也可以让天堂变成地狱。”

没有信仰，很容易在一些外在的东西上建立价值观，甚至互相攀比，仰望别人的成功，感到卑微；仰望别人的幸福，哀叹自己的不幸；对比别人的成功，愤怒自己的挫折；比较别人的快乐，放大自己的痛苦。

2.爱比较

中国人好像一辈子都在比较自己。

孩子从小就和“其他家庭的孩子”比较，比较成绩，能力，奖项，是否考上名校。毕业去工作的时候比较一下，看工作做的够不够好，工资待遇优秀不优秀，福利待遇多不多.

长期接触父母的要求和攀比，久而久之习惯性养成攀比的习惯：我比别人强吗？我吃的穿的比别人好.

与人攀比是一种习惯，自然不快乐。别人有自己没有的，就要努力去拥有。有了就开心就好，但是有了之后又害怕发现别人达到了新的境界，从而增加了自己的烦恼。更别说一些人一辈子都得不到的东西。

当人不是追求幸福，而是比别人更幸福的时候，幸福就会离我们很远。

3.我没有被美好的事物感动

“东风无所成，万花组成”。我们不一定能创造美，但我们欣赏大自然创造的美和别人创造的美吗？

我们似乎总是很匆忙。我们常常对自然之美、艺术之美、灵魂之美、生命之美、创造之美视而不见。

如果我们能为了欣赏路边美丽的花朵而匆匆停下来，因为树叶在风中摇曳飘落，我们的心是柔软的，我们很高兴看到孩子们天真的笑脸.然后，会有很多开心的时刻。

4.不知道如何施舍

宋朝时，张商英说，“乐莫愿为善”，懂得给予而不是索取的人会幸福。

施舍不是富人的专属财产。给灾区捐几亿是慈善，给陌生人一个微笑也是慈善。

“大嘴美女”陈瑶第三年担任联合国难民署驻华发言人。在过去的三年里，她去过菲律宾、泰国和埃塞俄比亚的难民营。

她说：每当我背着背包，周游世界帮助有需要的人时，我就觉得正能量又回到了我身上，我觉得当我接受这份工作时，我的梦想就实现了。

姚明说：“做慈善，做慈善的最终目的是在帮助别人的同时，净化自己，升华自己。最后得到帮助的还是我自己，让我觉得自己对这个社会有用。”

5.单调性和规律性

中国人在生活中缺乏热情和娱乐，生活通常是按部就班的。学生生活是3.1线，为了初中，初中，高考而活。他们的生活似乎很单调，只有学习和书籍。

职场人的生活就是上班吃饭睡觉，宝贵的周末时间不够休息，很少出去郊游或者娱乐。

可能年纪大了，有的是时间玩，但是身体不争气，受不了旅行和吃喝。

为什么富士康在短时间内有很多“跳楼”？因为人不是灰蚂蚁，过于单调和规律的生活会让人失去幸福感。

6.焦虑无处不在

中国人总是焦虑。

对社会不公的焦虑，对金钱和权力的焦虑，对物价飞涨的焦虑，对食品不安全的焦虑，对孩子教育的焦虑，对环境污染的焦虑.似乎总是有无穷无尽的烦恼。

然而，只有无忧无虑的人才会快乐。总是担心，怎么才能开心？

7.压力太大了

中国文化一直强调“修身、齐家、治国、平天下”。这些责任总是或多或少的交给中国人，形成他们的压力。

中国人面临着很多压力，比如工作压力、家庭压力、抚养孩子压力、人际压力等等。

在这些压力下，他们忙得几乎没有时间来缓解这些压力。久而久之，这些压力带给中国人的不仅仅是不快乐，甚至伤害了他们的健康。

8.我不敢坚持做自己

妈妈的期待，爸爸的期待，姐姐的期待.

中国人是很多人期待的，所以不能做自己。如果一个人想成为父母的好儿子，妻子的好丈夫，儿子的好父亲，朋友的好伙伴，同事的好伙伴，他就不可能成为他想要的那个人。如果他总是和自己打架，很难真正快乐。

9.灵魂的封闭

早在1979年，一位美国学者写过一本书：《美国人心灵的封闭》，里面说美国人的心是封闭的。为什么？

因为美国年轻人没有远大的理想，他们只热衷于繁华的物质世界，厌倦了琐碎的日常生活。

现在的每一个中国人也是闭关锁国吗？要知道，即使在最贫穷最危险的情况下，只要能敞开心扉，总能找到让自己开心的事。

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