快乐是平衡能力

时间：2020-05-12 来源：作者：浏览次数：

佛陀说生命有四种艰难：出生、衰老和死亡。没有人应该怀疑疾病和死亡是痛苦的，衰老是痛苦的。一个原因是一个人悲伤而痛苦，因为面对逝去的青春，一个人年轻而美丽，在一个人的眼前又老又弱，另一个原因是对死亡的恐惧。为什么生活也是苦的？当我看到这句话时，我忍不住问了这个问题。是因为新生命的诞生意味着母子分离的巨大痛苦，还是意味着当他来到这个世界时，他将会遭受穿越荆棘林的剧痛？事实上，除了出生、衰老、疾病和死亡，还有许多种痛苦。生活的阴影和苦难的面积一样大。曹操说：“歌唱酒的时候，生活是什么样的？例如，朝露和昨天的苦天气”古人发明了饮料酒，其中大约一半是为了缓解他们的忧虑。辛弃疾说：“年轻人不知道悲伤的滋味，但他们说得很强烈，是为了给自己分配新的词汇。”“现在他们知道悲伤的滋味，羞于启齿，但天空凉爽，秋天很好。”他告诉我们，年轻人不能咀嚼苦味，只有需要面对生活现实中各种矛盾的成熟人才会有说不出的痛苦。我一直在考虑寻找打开幸福之门的钥匙。痛苦和担忧是如何产生的？为什么我们总是从痛苦的泥沼中爬出来，掉进另一个泥沼？最终明白：幸福其实是一种控制能力，确切地说，是一种平衡能力，需要在以下两极之间达到平衡。为了在欲望和现实之间达到平衡，有些人可能会马上说这不是一对反义词。是的，从逻辑上来说，这在字典里是不正确的，但是在很多情况下，很多人都是这样。我们想要的是一对与现实的矛盾。我认为，人的欲望应该来自两个方面：一是必要的物质和精神需求。马斯洛将人的需求分为五个层次：生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求。人有这样的欲望是生活所必需的，可以说是理所当然的。例如，只有解决了食物和衣服的问题，一个人才能生存，一个人需要爱，爱和友谊来防止自己陷入孤独。正如古人所说，“年轻人有安全感，老年人有安全感”正是这种需要。“还有一种欲望，我想是来自诱惑，哪里有诱惑就有欲望。例如，食物、美丽、名车、别墅、高高在上的权力地位，所有我们没有的诱人的好东西都会引起人们的欲望。秦始皇雄伟的南巡，前呼后拥的姿态激起了两人的强烈欲望。一个是刘邦，他吐口唾沫说：“君子应该这样”，另一个是项羽，他骄傲地说“他们可以被取代”。“上帝不会给世界上的每个人与生俱来的东西，所以嫉妒别人的东西并希望得到它是人类的天性。一个家里很穷，没有玩具的孩子，有一天走在街上，看到这个富有家庭的孩子正在玩的玩具手枪是如此美丽和壮观，他的心会激起一个愿望，得到这样一把玩具枪。在某种程度上，是人类的愿望促进了人类的发展和社会的发展。没有刘邦的愿望，就没有汉高祖，也没有大汉朝。也许刘邦只是一个历史上被忽视的城市人物。有时候，我们会给更大气的渴望取一个美丽的名字：理想。如果一个人可以拥有所有的欲望，那么这个世界就不会有痛苦。问题是社会财富从来没有在任何时代平均分配过，也从来没有能够得到自己需要的东西。富人和穷人的财富，穷人的财富，聪明人和愚蠢人的区别，都是挡在欲望前面的山。欲望没有实现，所以痛苦来了，都想当皇帝，刘邦赢了，项羽的欲望就不能实现，那么他遇到的就是痛苦，他用剑自杀来结束痛苦。普通人的欲望一般不会用剑来解决，但许多未实现的欲望却纠缠在他们的心里，常常让人感到乌云密布，生活没有快乐。

为什么在现代社会，物质越来越丰富，技术越来越发达，我们遇到的麻烦和痛苦越多，我们的心理就越沮丧？仅仅因为诱惑越来越多，贫富之间的差距就越来越大，物质越多，欲望和现实之间的诱惑就越多。我们如何才能清除心中的乌云？事实上，古人已经提供了很多答案，比如道家主张戒绝一切欲望，而佛教则告诉人们要彻底消除内心的欲望，才能获得内心的平静和幸福。事实上，人们的需求已经基本解决，而社会上的诱惑是人们痛苦的根源。我喜欢一句话：一个人不一定要学习佛教，但他需要一点佛性才能在诱惑中涅槃。此外，人们应该明白这个世界是每个人的酒店，毕竟我们必须去。我们不可能永远掌控一切。如果你不认为我应该拥有它是理所当然的，那你怎么能谈论失去它呢？还有一些事情让生活变得更容易。我们拥有的许多东西实际上是我们生活行李中的累赘，东西和名字也是如此。嘲笑诱惑，减少欲望，回归平静。徘徊在欲望和现实的边缘，只有自己是自己的救世主，平衡自己，不要在很多欲望中迷失自己，失去道德底线，做违背良心的事情，学会沉淀自己，平静自己。正如杨绛先生所说：“人生最美丽的风景是心灵的平静和宁静”，以实现物质与精神的平衡。如果把一个人比作一只鸟，物质和精神是两翼，只有拍打两翼，我们才能飞得更高、更远、更轻。说到这个话题，我们很容易联想到陶渊明，一位在中国文学史上有很多粉丝的伟大诗人，他强烈主张追求精神自由。“精神自由”不会屈服于物质追求即使他住的房子是“封闭的，光秃秃的，没有遮天蔽日的”，他的衣服也是棕色的，厨房里经常“堆满了空杯子”。即使是他最喜欢的小酒也不能喝“性酒精中毒，他的家庭太穷了”，他很开心。据说他的孩子已经饿死好几次了。另一个是杜甫，一个被迫在精神世界寻求安慰的伟大诗人。杜甫没有说他不想当官员。事实上，他特别想，当然不是因为物质本身，而是因为政府的国计民生。然而，当时间到来时，他不可能成为一名官员，他不仅不能成为一名官员，而且他不能解决生存的基本问题。他一生的大部分时间都在四处漂泊。有人说杜甫最终漂泊在湘江，经常挨饿。一天，我遇到一个朋友，他用美酒佳肴招待我。结果，据说他吃了太多的酒和肉。虚弱的身体受不了了，死去了。你能说一代伟大的诗人没有被物质贫困所困吗？在古代，稿费不流行，精神产品也没有价值。因此，没有一个人没有官运就没有好日子过。虽然一个诗人应该提防繁荣，但你不能否认，两人一直生活得有点乱。相反，王伟在高级官员面前，可以悠闲地呆在蓝田的别墅里“走着走着，等水过了我的路，然后坐着看天上的云”。有时候，沧桑只是看起来美丽的东西。每次我读老杜的诗，我总有一种酸酸的感觉。因此，我认为，无论你的精神生活有多丰富，它都无法弥补巨大的物质差距，因为生存很难保证，子女和妻子都没有很好地安顿下来，你的精神如何能顺利地伸展？在现代社会，物质非常丰富，人们的生活压力仍然很大。住房、教育和医疗仍然是人们脑海中的三座大山。底层人民的生活确实充满了困难。然而，整个社会的生存和基本物质需求不再是问题。在这样一个时代，人们对物质和物质享受的追求远远超过了他们的精神生活，精神生活的领域被挤压到了最低限度。人们的精力、金钱基本上都花在了食物、衣服、住房和交通上。人们不厌倦美食，也不厌倦精致的服装，满是衣柜的衣服，满是鞋柜的鞋子，豪华的汽车和别墅，追求名牌，竞争

每个人都迷恋成功的学习，梦想一夜暴富，然后成为令人羡慕的物质赢家。不管你做什么，总有人会问：你能赚钱吗？有用吗？熙熙攘攘的街道上到处都是吃、喝、玩的地方，还有打扮得优雅的地方。找一家书店不容易。很难找到一个。它充满了关于高中入学考试、入学考试、研究生入学考试和公务员考试的信息。在这样的生活环境中，并不排除有些人可以获得物质上的满足、虚荣和满足的幸福，但绝大多数人都是焦虑的，不是每个人都是富裕的第二代、第二代政府官员吗？相比之下，一个人的内心会有真正的自由和放松吗？一旦物质和精神失衡，人们的身心健康就很难了。我想生活在一个现代社会，面对世界的繁荣和由此带来的浮躁，就像生活在北京的烟雾中，让我们不要忘记戴上面具保护自己。记住要学会用你的灵魂呼吸，给自己留些时间在你的精神领域培养，做一些所谓的无用的事情，这些事情不是功利的，但是可以取悦你的灵魂，提升你的灵魂水平。自我与他人之间的平衡人们在这个世界上不快乐的一个重要原因是当他们生活在人群中时，他们与他人之间的差异所导致的矛盾。人与人之间的矛盾首先表现在利益的冲突上，“世界是熙熙攘攘的，都是为了利益：世界是熙熙攘攘的，都是为了利益”和“只为永恒的利益，没有永恒的朋友”都是在四处奔波。对大多数人来说，这真的是为了钱。当每个人都追求利益时，不可避免地会有利益冲突。在冲突中，如果没有相互让步，那么矛盾就会出现。如果它是轻的，语言就会不和谐，如果它是重的，拳头和脚会被一起使用，甚至剑和枪会被使用，生命将会失去。如果我们只是谈论让别人走得太远，那么许多人会认为这是纵容别人太多。我认为当另一方走得太远时，我们可以阻止它，但是我们应该理解斗争的智慧并有一些策略来处理它。我们不应该强硬。当然，我们不能在普莱斯背后滥用他的人格魅力。问题是，我们已经多次把一点小便宜变成了一场世界大战。为了找到一根火柴，浪费一盒火柴，我们绝不能这样做。我们应该适当地放弃一些小的好处。有时我们更大的利益得到了满足。第二，人们的观念有所不同。“公众说公众是对的，而女人说女人是对的”会使一个人的脸崩溃，大吵一架，或者心不在焉，紧闭心扉。每个人的生活环境、知识和理解水平都会有所不同。我们不应该期望自己成为教父，给别人洗脑。无论一个人的学术水平如何，他都不能对自己的知识和能力充满信心，但他通常对自己的世界观和价值观充满信心。所以不要试图改变别人的想法，除非他真的信任你，想听听你的意见。尊重每个人的价值观，只要他不干涉世界或他人。学会倾听别人，也许你会从鞋匠和清洁工的话语中学会生活的真谛。最后但同样重要的是，如何面对自己的能力和成就与他人地位之间的差距？周瑜是《三国演义》年著名的英俊军事家，年轻有为，事业和爱情令人神往。他非常生气，不能容忍一个诸葛亮。一个人可以很坚强，自信，也许很好，但是“山外有山，人外有人”不能容忍别人比自己更好，最终痛苦的是自己。还有一种人总是认为别人不如自己，认为别人可以比自己地位更高，收入更多。这种情况有时可能是他自己能力的幻觉。有时候的确有人比你差，但他比你好。人们可能有更好的关系和更好的运气。一个人能否取得长期成功不仅取决于智商，还取决于能力。如果你真的觉得这个世界不公平，那么你必须明白你不能改变这个世界，你只能改变你自己，愤怒不如成功，用你的努力达到你自己的高度。

与其追求自己的雄心壮志，不如退休后组建一个网络。与其睁大眼睛看别人的风景，不如感受一下自己的幸福。一个人不妨回到自己的花园，努力工作，使自己的一英亩土地硕果累累。我们必须始终走在人群中，并记住过一种谦卑的生活，一种更舒适的生活，一种更大气的生活，在自己和他人之间达到平衡，达到和谐。多少人，多少年，一直走在追求幸福的路上，向前冲，却忘记了幸福其实就在我们身后的角落，就像一个影子跟着我们。当我们学会平衡自己的时候，我们的理智会醒来，我们的灵魂会醒来，然后我们会发现幸福充满了我们的心。

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