感悟－善待生活

时间：2020-04-22  来源：  作者：  浏览次数：

有勇气尝试新的经历如果你年复一年地以一种熟悉、安全和老式的方式建立你的幸福，你会发现生活给你的幸福越来越少。只要你继续勇敢地尝试新方法，你将有更多的机会从你的生活目标和不熟悉的事物中获得乐趣。

选择完善你的动机是幸福生活的第一步，也是所有后续行动的来源。我们想要完善一切的程度使我们过于关注事情的行动或结果，而忽略了最初的动机。如果你需要让事情变得完美，选择让你的动机变得完美。

把幸福当成自己的人是那些知道自己的幸福就是自己的幸福的人，而不是他们的父亲、老板或朋友，也不是年复一年出现在电视节目中的重要人物或明星。

有人在任何时候任何地方都快乐吗？所谓的“幸福的人”不是那些不会遭受挫折或厄运的人，也不是那些极度乐观且总是忽视消极方面的人。总有一些不自然的天真。所谓“快乐的人”是指那些了解自己并知道如何调整自己的人。

好事总是在你期待的时候发生。你想要的可能不是你想要的形状和形式，但你的要求一定会得到回应。你所要做的就是期待它的到来，并强化你想要的想法。你手里有这么多权力，为什么不使用它？

感受深呼吸的美妙。优美的呼吸能产生纯粹的效果。心灵、精神和目标的纯洁是健康的基础。有许多事情取决于健康，比如美好的事物、快乐的时刻和自我创造的生活。良好的深呼吸能让你随时掌握主要的生命力。

给予和接受的快乐并不排除接受，这是幸福生活的必要前提。过度给予是死路一条。只有粗略地平衡给予和接受，当你找到一个平等给予和接受的机会时，你才能享受两者。这样，你的生活将充满互惠互利的精神，友好，有益和支持的人才将在你的日常生活中自由流动。

痛苦不是你的敌人。当人们试图给自己的生活增加更多快乐时，他们最大的错误之一就是避免痛苦。没有痛苦不一定是快乐的，也就是说，失望、不安、疾病和不公平的生活不排除在展示之外。从痛苦到另一次突破的快乐比绕过它更健康。

幸福和责任如果你现在决定为自己的生活负责，那么你最有可能感到幸福。事实上，言出必行、信守承诺、对自己的行为负责可以减少生活中的许多困难。此外，因为一个人并不总是想着自己做过什么、没做过什么、应该做什么或感到内疚什么，所以他有更多的时间休息、放松和娱乐。

事实上，我认为消除世界上的弊病和人们的意图之间有着密切的关系。我们都必须对我们的共同家园负责。因此，我们不必等待乌托邦，但我们应该更用心地创造它，这样我们的世界会变得更好。

因为爱而快乐地行动是一种态度，一种信念，一种解释，它不是一种等待你去购买和拥有的商品。这是一种充满爱和开放的生活方式，不管我们的期望是什么，它都是灵活的，尊重生活给你的一切。

学会快乐和幸福不是来自恐惧，而是天生的快乐能力。每个人都想得到它。通过练习和训练，你可以不知不觉地进入一个快乐的旅程。

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