什么是幸福
时间：2020-04-21 来源： 作者： 浏览次数：
预测幸福常常会让许多人失望，他们后悔不能像百万富翁一样享受生活。财富真的能给人幸福吗？经济学家早就对此进行了研究：尽管财富能给人们带来幸福，但这并不意味着人们拥有的财富越多，他们就会越幸福。研究表明，一旦人们的基本生存需求，如食物、衣服、住房和交通得到满足，那么每一美元财富的增加对幸福本身就不再有任何特殊意义(边际收益递减)。例如，日本在1960年还是一个贫穷的国家，但是在20世纪80年代末，它(这个)被很好地利用了！)的人均收入翻了两番，立即跻身最富裕的工业化国家之列。日本1987年人均幸福指数的平均水平并不比1060年高。他们拥有比过去更多的洗衣机、汽车、照相机和其他物质享受，但这并没有显著增加幸福感。显然，财富不能给人们带来足够的幸福。事实上，人们为了获得更多的财富整天奔波。他们比以前更忙，压力也更大。幸福在哪里？根据纽约州的一项调查，乐透迷沉浸在一种幻想中，如果他们在获奖前幸运的话，会是什么样子。一些人甚至在采访中严厉地说，“获奖后的第一件事就是收购公司，然后解雇老板。”幸运的彩票中奖者通常会在中奖后的几周内沉浸在意外收获的喜悦中。然而，后续研究表明，财富不会带来长期幸福。几年后，那些幸运的人的幸福在某些方面甚至比以前更少了。幸福在哪里？当我们试图预测某件事会让我们快乐时，我们经常会失望，因为结果往往是错误的。哈佛大学心理学教授、快乐专家丹尼尔吉尔伯特(Daniel Gilbert)认为，如果你想通过追求浪漫、一辆新车或一顿豪华晚餐来获得快乐，你可以预测你不会得到。什么是幸福这个心理学家认为用几句话来定义幸福无疑是疯狂的(陶克道，不是陶——老子)。“很难说什么是情感，但我知道当它来临时我能感觉到。”哲学家喜欢给幸福赋予道德意义。亚里士多德声称幸福的生活需要一生做好事。如果你有罪，你就不会幸福。心理学家不会走那么远。简而言之，幸福意味着感觉良好。吉尔伯特说：“这种感觉是当你的孙女扑到你的怀里，当你帮助游客找到他想去的地方，或者当你吃美味的汉堡包和蔬菜沙拉的时候。”(当你和你的爱人散步时，但是当你把苹果送到你孩子的嘴里时.朋友，你不觉得你很快乐吗？换句话说，每个人在体验幸福的时候都会有同样的感受。差异只是幸福的原因。(幸福的家庭都是一样的，不幸福的家庭都是不同的——托尔斯泰)这意味着幸福是一种情感，而情感并不总是你能抓住的东西。情感可以反复呈现，但不是无止境的。例如，恐惧也是一种情感。当然，你不想让自己长时间处于恐惧之中，所以快乐来来去去没有什么奇怪的。对于追求幸福的方式来说，往往会有更多的错误时间和更少的正确时间。现在闭上你的眼睛，让那些你认为能让你开心的事情出现在你面前：一辆豪华跑车，一次热带香槟的浪漫之旅，一栋树荫下的乡间别墅.研究人员说，当你为这些快乐而奋斗时，你可以预测你可能会犯错误。在调查了不同年龄和社会阶层的人之后，研究人员得出了上述结论。首先，问卷中的参与者假设他们的愿望实现了，给当时的幸福评分，并提前做出预测。从那以后，研究人员一直在跟踪他们的生活变化。几年后，当他们实现了他们的愿望，得到了汽车，别墅，旅游度假等。他们给自己的幸福指数打分。
减去前后两组数字。如果差异为零，他们会像最初想象的那样快乐。但是当结果出来时，差别几乎从来都不是零。这表明人们在追求幸福时的选择充满了错误。有正确的答案吗？幸福方程式幸福方程式首先，请冷静地开始回答以下四个问题：1。面对变化，你是否充满活力，思维灵活开放？2.你能以积极的态度面对未来吗？你能很快从挫折中恢复过来，并感到你有力量重新开启你的生活吗？你意识到你生活中的基本需求了吗？例如：健康的身心、良好的财务状况、个人安全、选择自由。4.你有需要时得到你大力支持的密友吗？无论你做什么，你都可以沉浸其中，不受其他事情的干扰。你能达到你对自己的期望水平并鼓励自己毫不犹豫地达到目标吗？心理雪茄卡尔和皮特设计了以上四个问题。在采访了1000多人之后，心理学家得出了结论。他们认为只有爱情、巨额财富或一份好工作不能带来真正的幸福。真正的幸福可以用一个等式来概括：幸福=5E 3H。这里，P代表个性，比如你的世界观、适应性和适应性。e代表生存，包括健康状况、经济状况和朋友。h代表更高层次的需求，如自我评价、期望、抱负和幽默感。上面的第一个和第二个问题对应于人格。你的个性对幸福有明显的影响。第三个问题对应于E，生存。第四个问题对应于H，需要一个更高的层次。假设每个问题的满分为10分，总分为100分，如果你的第一个和第二个问题的感觉分别为7和7，那么P=7 7=14。如果第三个问题的分数是6，第四个问题的分数是7，那么E=6，H=7。你的幸福指数=14 5*6 3*7=65。如果你感兴趣，你也可以回答上述问题，测试你的幸福指数。根据幸福指数的计算公式，幸福的秘密是什么？看看你的生活。大多数时候，幸福的答案在于你周围的亲戚和朋友。大多数时候，幸福来自和谐的人际关系，而不是物质生活。因此，吉尔伯特教授建议你发展自己的幸福哲学，而不是接受消费主义。在铺天盖地的广告宣传中，有一些鼓励过度消费的陷阱，比如贷款买车买房(我不同意这种说法)。作者似乎对经济学了解不多。我们应该把握消费的程度，而不是完全拒绝过度消费。理性地寻求一种与自身经济能力相适应的平衡的消费状态，追求时尚的服装，享受更好的食物.(我讨厌广告垃圾的污染，它鼓动男人增加身高，女人隆胸。它们只会恶意地强化人们的自卑感。他们治疗症状，但不治疗根本原因。整容手术如何达到完美的效果？如果一个人不能从心底真正地接受和爱自己，即使切了眼睛，他也会割破自己的鼻子。结果，他会让别人阉割他的灵魂和身体，心甘情愿地把钱放进别人的口袋里).短暂的消费乐趣可能会给他带来长期的债务负担和更大的生活压力，从而降低他的幸福指数。幸福并不意味着永远拥有幸福的感觉。这是吉尔伯特教授的最后建议。
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