莫让后悔绞心灵
时间:2020-04-21 来源: 作者:  浏览次数:
在现实生活中,有些人会做错事。当他们事后醒来时,他们经常责备自己,谴责自己,导致自我惩罚。他们感到非常痛苦、内疚和不安。这种情感活动就是人们通常所说的后悔。事实上,在漫长的人生道路上,人们会因为这样或那样的疏忽而带来一些遗憾。对大多数人来说,这种坏心情很快就会消失,不会影响他们的身心健康,但也有一些人陷入悔恨的泥沼,甚至对走向未来生活失去信心。这种不良情绪将不可避免地导致人类免疫功能的下降,导致各种疾病的发生。因此,我们应该学会控制这种情绪,不要让它干扰我们的身心健康和对美好明天的追求。
一位美国老师曾经用一个生动的例子来教育她的学生摆脱无用的遗憾。上课时,她把一瓶满满的牛奶扔在地上。瓶子破了,牛奶流了一地。她告诉学生:“你可能会为这瓶牛奶感到遗憾,但这种遗憾不能让这瓶牛奶恢复原状。因此,当你在未来的生活中遇到不可逆转的事件时,请记住这个破碎的奶瓶。”老师表达了一种人生哲学:如果你知道错误已经发生并且是不可逆转的,那么试图弥补错误是没有用的。
当我们为自己的错误后悔时,重要的是在后悔中寻求启迪,找出我们做错的原因以及我们将来应该如何避免。这种遗憾是有意义的,不会陷入遗憾的泥潭。因为这种深思并不总是纠缠在过去,而是如何在未来少做遗憾。
不要为你生活中的一些小错误后悔。如果你后悔一切,恐怕一个人一生都会活在无数的遗憾中。如果错误已经犯了,无法弥补,我们必须立即做出决定:从中吸取教训,不要再犯。这个简单的自我警告比心里后悔更有用。
人们不应该对没有取得预期结果的努力感到遗憾。在我们做某事之前,总是不可能准确地预测我们是否会成功。我们不能等到我们清楚地看到所有未来的前景,并有足够的把握之后才开始行动。只要我们尽最大努力,即使有些努力没有达到目标,这些努力仍然是值得的,我们不需要后悔。
本文来自华纳娱乐文学网 转载请注明
上一篇
下一篇