从自卑的阴影中走出来

时间：2020-04-18 来源：作者：浏览次数：

从自卑的阴影中走出来

自卑总是一味贬低自己，总觉得自己这也不行那也不行，什么也比不上别人。一旦这种情绪占据了我的心，结果就是我对任何事情都不感兴趣。忧郁、忧虑和焦虑接踵而至。无论你如何对待你的工作或生活，你都会感到沮丧和彻底的失望。失去了奋斗和进取的勇气。如果遇到困难或挫折，还要叹息、抱怨、抱怨生活给自己太多的挫折。这完全不符合现代人应有的自信气质和宽广胸怀。

事实上，每个人在不同时期都有不同程度的自卑。没有人能毫无瑕疵地做这件事。完美主义者更容易感到自卑。自卑有很多原因。有些人喜欢用过高的标准作为他们的目标。结果，他们永远无法满足失败状态的要求，导致自卑。有些人非常关心别人对自己的评价和意见，轻视别人往往会导致自卑。有些人错误地认为别人对自己的称赞是讽刺，所以他们感觉到的信息有自我否定的倾向，他们会感到更加谦卑和自卑。有些人对他们的家庭或经济收入和地位不满意，与物质和精神生活相比，他们也感到自卑。有些人不能像正常人一样生活，因为他们的身体缺陷，他们也有自卑情结。

克服自卑心理的过程实际上是一个磨炼心态、战胜自我的过程。在逆境中，如果你不断抱怨你的命运，认为你的生活欠你的，认为你是世界上最不幸的人，那么你就无法摆脱自卑感。为了消除自卑感，一个人不应该用别人的标准来判断自己。原因很简单，因为你没有别人的所有优势。有些别人能做的事情可以由你来做，但是有些事情，不管你的愿望有多强烈，实际上是很难做到的，反之亦然。只要我们相信、理解和接受这个真理，自卑情结就会逐渐消失。为了消除自卑感，一个人必须以平和的态度对待自己。在充分认识到自己的优点和缺点之后，一个人不应该总是关注自己的缺点。停留的时间越长，黑色的影子就越重。要消除自卑，不要在意别人对你的看法，只要你认为是对的，走自己的路，让别人来谈论它。消除自卑需要以积极的态度进行理性思考，并不断将个人独特的力量转化为有效的行动。

自卑是一个人自尊、自爱、自我鼓励、自信和自我完善的对立面。自卑是一个人冲出逆境的绊脚石。自卑是他给自己设置的障碍。只有当他跨过这个门槛，他才能专注于自己的事业，开始新的生活。美国总统林肯不仅是一个私生子，出身卑微，而且长相丑陋，缺乏礼貌。他对这些缺陷非常敏感，但一种补偿心理让他超越自卑。他克服了自卑情结，凭借自己的长处和优势，努力成为美国人民爱戴的总统。伟大的音乐家贝多芬在他完全失聪的时候克服了许多困难创造了著名的《第九交响曲》。强者不是天生的，有时他们是弱者。强者变得强大是因为强者善于克服自己的弱点。伟人是伟大的，因为他们总是保持积极乐观的态度，比普通人更自信。

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