沉淀生命沉淀自己

时间：2020-04-14 来源：作者：浏览次数：

沉淀生命沉淀自己

经过仔细考虑，迈克说：“灰尘已经落在杯子下面了。”牧师赞许地点了点头：“年轻人，生活中有很多事情困扰着你，比如水中的灰尘，但是我们可以让他沉入水底，保持水的清澈透明，让你感觉更好。”如果你不停地摇晃，少量的灰尘会使整杯水变得浑浊，甚至更加令人不安，影响人们的判断和情绪。"

一年夏天，俞先生沿着黄河旅行。他用瓶子装满了一瓶黄河水。当倒入水瓶时，搅泥的水很浑浊。然而，过了一段时间，他突然发现瓶子里的水开始变清了。淤泥沉淀下来，上面的水变得越来越清澈。所有的沉淀物只沉淀到整个瓶子的五分之一，而剩下的五分之四变成了清澈的河水。通过瓶子，他想了很多，也意识到了很多：生活中的快乐和痛苦是一样的，他应该学会沉淀生活。

一些人觉得生活是痛苦的，而另一些人更快乐的原因主要是因为人们对痛苦有不同的态度。事实上，当瓶子里的水位平静下来时，一切又变得清晰明亮了。如果我们能冷静下来，让痛苦在我们心中沉淀，不管痛苦是否能消失，只要让它占据我们心中的一小块空间，那么大部分空间就会充满幸福。过去，我们在匆忙和冲动中拼命摇晃我们的生活，没有片刻的沉默，使我们的生活变得浑浊，所有的幸福都夹杂着痛苦。尤其是当人们情绪激动时，他们更有可能疯狂地摇晃自己，摇晃瓶子里的混浊物。因此，我们经常感到疼痛、担心和焦虑。这不是因为痛苦比幸福更重要，而是因为我们用不恰当的方法让痛苦像脱缰的野马一样在我们生活的每个角落奔跑。

因此，我们不妨学习——-沉淀生活，沉淀体验，沉淀心情，沉淀自己！让生活在运动中安静，让头脑在冲动中安静片刻。把那些烦恼当成每天都会落下的灰尘，慢慢地、悄悄地让它们平静下来，用宽广的胸怀包容它们。我们的灵魂会变得更纯洁，我们的思想会更开放，我们的生活会更幸福。

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