收藏心情

时间：2020-04-10  来源：  作者：  浏览次数：

晚上，我整理了衣柜，找到了春秋衣服，收集了夏装。当我一件一件地收集夏装时，我突然想到我是否也能收集我的心情。

你感觉如何？这是不是也像叠衣服一样，把心情一件一件地叠起来，放进一个特别的收集袋里？如果是这样，那真是太好了。

我们生活在一个五欲六尘的世界里，每天都有许多情绪困扰着你，让你感到不安。一个聪明的人会看穿这些情绪并忽略它们，直到它们出现并在任何时候倒下。这样的人永远是幸福的。然而，这样的人很少，更多的人被他们的情绪所困，身心都不自在。

既然我们不能放下它，为什么不学着去收集它呢？不学会收集你的感觉，给你的心更多的空间去思考更有意义的事情，这有多美？

要收集一个人的情绪，首先应该整理出一个人的情绪，总是看着一个人的心，从你的心里一个接一个地找到它们，慢慢地整理出来，整理出来，折叠起来，包装起来，放入记忆的角落，然后学会慢慢地忘记它们。

首先，你会发现让你痛苦的情绪。为了那种心情，你曾经没有想过食物或茶，甚至在过去想过死亡。你找到它，用双手慢慢举起它，一点一点地看过去的心情。其中有许多你无法忘记的悲伤。当你不能正视它的时候，你可以把它放在一边，警告自己不要再到那个角落去看它。过了很久，这种情绪逐渐消退。

其次，你会发现让你沮丧的情绪。因为这种情绪，你整天都很沮丧。它来自你事业和人际关系的双重打击，让你的未来变得渺茫。你慢慢理清这种情绪，把它折叠起来，一起放在收集袋里，记住不要随便翻看。

把这些感觉一个接一个地整理好，一个接一个地放好，一起扔到那个角落，永远不要再回答它们。你会发现你心中的空间突然增加了很多。毕竟，当一个人的内心充满各种情绪时，他的思维就会变得狭隘。

让时间点亮这些情绪，直到它们不再被点亮，然后把它们带出那个角落，重新审视它们。你会觉得很可笑。不管他们当时有多痛苦和沮丧，现在看来都没有问题了。所以你明白，如果你含泪看着这些感觉，你的心情会充满泪水。如果你绝望地看着他们，你的心情就是绝望。

任何时候感觉到并放手的人都是有着伟大智慧的人。他们的心总是幸福的。我们没有这么大的智慧。当我们的情绪高涨而又无法释怀时，我们不妨先收集它，冷静，冷静，然后冷静下来，等待时间流逝，最后彻底释怀。只有这样，我们才能轻易地找到我们曾经拥有的幸福。

生活中，平淡真的很珍贵。当你做不到的时候，你最好先学会收集。

文/布滕博查2011年9月19日

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