杂感记录

时间：2020-12-23 来源：作者：浏览次数：

在韦纳的归因理论中，有一种理论叫做“习得性无助”，也就是说，当人在外界的反复否定或肯定中，出现心理落差时，内心会产生应激反应，即习得性无助。当然我还没去过习得性无助，但是我的心真的好像打翻了一盘儿童班的水彩颜料。试用结束后，我步行1.1公里到公交站，搭车。去一家叫“钱大妈”的全国连锁菜店，给全场打折。一群大叔大妈堵在店里，店外人群拥挤，围成一圈，几乎站在路边。大妈们一手提着篮子，一手挑来挑去，嘴里还不忘和别人说话。有些背着手的大叔很奇怪，什么都不买。他们只是站在那里看热闹。

说实话，那一瞬间，我并没有像以前那样一看到堵车的场面就着急。反而心里觉得羡慕。20岁生日，1点多，做了一个很感伤的朋友圈。回忆这里，“如果你18岁就像一个漂浮的气球，那么到了20岁，气球就会排气，回到地面。”也许是18岁的记忆已经褪去，总觉得20岁的无助、激情、失望比以前深刻多了。

2019年8月，我一个人坐车去深圳做兼职。那天车上挤满了我家乡小县城的人。温度不高，但是心里燥热。谁也不知道是谁，第一次见面的新鲜感过后，就不能一直捂着眼皮打架了。我把毯子盖在腿上，蜷缩在一个小角落里(说实话，当时好像只有我被欺负，因为我要和对面的小男孩分享本该属于我的巴掌大小的位置)。那个睡得很熟的小男孩时不时地跳到我腿上。他忍不住踢了他几脚，但看到旁边急切的父亲，我忍住了。在狭窄的公交车上呆了七个小时，我悄悄抹了几次眼泪。还好没人看到。

2020年8月，很高兴找到兼职实习，没想到，最后还是卡住了。负责人还是和我说一个方言的“老乡”。

2020年9月，长沙，秋夜，总是充满寒意。第一次骑着共享电动车，在空旷的街道上闲逛。冰冷的气息从我的脚上爬下我的腿，天冷的时候我的牙齿忍不住打颤。不知道冬天是不是悄悄的来了。下着毛毛雨，雾够了，眼镜上蒙着一层浓雾。往前看，只能看到几个大光环圈。每隔一分钟，我就要停下车去“伺候”镜头，用纸巾擦掉镜头上的雾气，这样来来回回几次，内心深处。长长的街道，昏暗的灯光，仿佛没有尽头，只有我不时停下车，还有汽车经过。然而，旅程是有终点的。上了地铁，我注意到人们要么看起来很无聊，要么眼神空洞，没有头脑。不知怎么的我有点开心。虽然凌晨三点没见过长沙，但晚上十一点见过长沙。不都差不多吗？

2020年9月31日晚，也就是人们一起为国庆到来欢呼的那晚，一上微信就莫名其妙地被骂了一顿。我顿时懵了，脑子一热，抓着一堆字，发着反击。淡定淡定，这两个字在脑海里一遍又一遍的背诵，但消极的失落感还是让我觉得很无力。旁边的室友默默递给我纸巾，我勉强止住眼泪。“我没事。”。

秋天，天气宜人，人们的脸上充满了微笑。很多时候，脑海里会浮现一个问题。只有我这么脆弱，这么倒霉吗？但是有一次和同学A聊天，聊到了“哭”这个话题。她说前段时间很抑郁，每天晚上都哭，最后去了心理咨询室。我无法掩饰我的惊讶，因为A平时看起来很乐观。

《飞鸟集》中有两句诗给我留下了特别深刻的印象：你看不到自己，你只看到自己。

我认为“倒霉”只是主观意识。如果我跳出我的个人领域，我可能会找到一个不同的自己。时间不会因为一个人的苦或乐而停止大步向前。随着时间的流逝，在看似平淡的日子里，我一点一点的意识到，我应该用自己的努力去平息内心的恐惧和自卑，用自己的行动去安抚内心深处的不安。因为只有珍惜现在，才能把握下一秒，明天，未来。

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