为什么你放不下执念呢？

时间：2020-11-26 来源：作者：浏览次数：

后来她又说了几次，都是白搭。我问她是不是没遇到满意的。她说她满足于一两个，但是她不是没车就是没房。我还问为什么城市要有车有房。她说这肯定是真的，大家都这么说。她并没有意识到自己已经悄悄的把世俗的观念转化成了自己心中的执念。不管是对是错，就因为大家都这样，她就认定自己一定是这样。当她与世俗不同时，她会纠结，害怕，内疚。我也有一个孩子和她的学生母乳喂养完了，乳腺炎很严重。她在群里说不想母乳喂养。群里另一位宝妈马上劝道，母乳太好了，一定要母乳喂养。她说这话的时候，我朋友又继续母乳喂养，然后每天跟小组说有多痛苦。

冯至《帷幔》诗“我愿消除一切执念，冰封我心。”说到执念，很多人想到的都是爱情。其实执念不仅仅体现在爱情上，在很多事情上也不自觉的出现在你的脑海里，只是你不容易察觉罢了。从哲学上来说，执念是通过长期反复的寻找过程来了解自己内心真实的需求，同时自己的想法也是被这种需求所束缚，也是指因执着而产生的不可动摇的过度追求的思想。大家都知道要放下执念，但是为什么人往往很难做到，因为人自己并不能真正体会到什么是执念。

除了世俗观念，执念有时候是一种莫名其妙的情结，不知道什么时候种在心里。我有一个朋友，小罗，学习成绩很优秀。她大二的时候就想考上中山大学的研究生。我们都钦佩她的勇气。毕竟中山大学的研究生院不好考。后来她真的考上了中山大学，但很遗憾，即使成绩很优秀，她还是失败了。老师建议她调整一下，以她的成绩还是可以调整到好学校的。她不想，她为二战做准备，但命运没有再站在她这边，她又一次落选。于是她放弃了读研，大家都觉得很遗憾。还有一个朋友，晓云，想考中国药科大学。我问她为什么，她说不知道。可能是因为在南京，从小就莫名其妙的向往南京。

后来我们再见面的时候，她已经是北京的研究生了。我问她怎么进北京的。你不是想去南京吗？她告诉我，她知道中国药科大学当时的难度和考试科目。她没有学习过，有些科目也不擅长。她感到压力很大。与北京中医药大学相比，她擅长考试科目，包容性很强，所以她决定去北京。后来，她参加了工作。她告诉我她很高兴她去了北京。她告诉她这些年的收获，再也没听她说起南京。事实上，很多时候我们突然有了这样或那样的想法。不能说为什么。就像你在爱的种子里遇到的心上人，你不知道他有什么好，你只想和他亲近。有些人因为这样的想法而过着悲惨的生活。在这个快节奏的时代，人们总是患得患失，总是焦虑恐惧，生怕自己不会按照自己的执念去生活。

以前我对很多事情都有这样的执念，经常被纠结、犹豫、内疚、恐惧等情绪困扰。后来去寺庙打坐旅游。看了各种人的生活方式后，才知道人活的不止一种。我们不需要被自己的各种执念所束缚。如果我们不遵循自己的执念，我们不必害怕会发生什么。凡事有利有弊，就像凤子一样。不要害怕未来，不要害怕过去。所以，注意安全！"

人性中的真、善、美，贪婪、无知，在不合时宜、过分追求的时候，都表现出执念。前段时间很火的电视剧《局中人》里的林深，显然是一个爱国忠诚的人。他把党和国家的利益放在首位。他之所以一直困惑，纠结于内心的痛苦，是因为他把忠诚当成了执念。他想忠于自己的党和国家，但同时又对此极度失望。如果他能早点意识到，此时的忠诚只是他的执念和愚忠，他不会纠结痛苦那么久。幸运的是，最终，东野圭吾《悲剧人偶》里的永道、家之、宗岩，都因为各自的种种执念而悲剧。如果他们能及时意识到自己的执念并释怀，他们就会有不同的生活。如果永道能意识到自己心中的仇恨是自己的执念，他就能靠着一郎和妻子的善良过上温暖的生活；如果佳芝能意识到内心的自卑只是一种执念，他就不会失去对清江的爱和对表哥的信任。如果宗衍意识到维护男人尊严的想法只是执念，放下执念，他就可以一直过着奢华的生活。

所以，幸福的人生，始于知的执念。当你发现自己心里有了某个想法，不按照这个想法去做，会特别纠结，特别难受，让你的卧室很难安定下来。你要警惕自己的执念在作怪的可能性，理性分析自己为什么要这样做。不这样做，可以避免陷入执念的陷阱，及时放下。

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