跳绳启示

时间：2020-11-26 来源：作者：浏览次数：

而且跳绳的时候，想法太多就不流畅，最好保持空心。小时候没接触过跳绳，现在开始学跳绳，纯粹是娱乐和运动。至于跳绳的规则，我只知道不能超过跳绳两边的手柄，上下圆弧，或者抛物线组合成一个椭圆。跳过最低点是第一步，跳过最高点在我头上。虽然我不能顶天立地，但至少也在其中。

人生坐标就在其中。头、颈、躯干、脚组合成“纵轴”，上下一心，动作统一。手和肩组合成一个“横轴”。至于他们能起到什么作用，走在平衡木上还是穿过钢丝，我们都知道这个“横轴”的重要性。其实，生活中处处离不开这个“横轴”。跳绳跳得好，不可能一心二用，左右平衡。