爱别人从爱自己开始

时间：2022-06-17 来源：作者：[db:作者] 浏览次数：

爱别人真的是从爱自己开始的。如何爱自己？给自己买个新手袋？用餐愉快。努力工作升职加薪？以上这些当然都可以做到，但更深层的“爱自己”是这样的：第一，你要充分看清自己是谁；第二，完全接纳自己。

比如早上，你对一个服务员不好。如果你能看到自己，你会说：“我真是个卑鄙的人！”下午因为客户的失误，你的同事受到牵连，你的老板趁机开始骂人。你站起来为你的同事说话。此时此刻，如果你能看到自己，你可以对自己说：“我是忠诚的！”

你在上午和下午做了消极和积极的事情，你看到了所有这些事情。然后，你接受了你是这样一个多才多艺的人。有时候，你脾气暴躁，充满怨恨，具有毁灭性。转眼间，你很有爱心，乐于付出，喜欢为别人服务。你看到自己的可变性，然后接受自己的可变性。这是完整的你。好的坏的都是你的。

当你做好事的时候，你可以自我欣赏。做坏事的时候可以自嘲，也可以警惕自己。因为这种意识，你的消极会自动减少，你的积极会得到加强和保持。

把这种“看见”和“接受”的态度放在爱人身上，你会发现你终于懂得了爱。你看到了他的聪明、进步、责任、大度和认真。但同时你也看到了他迟钝、胆小、古板、多情的一面。如你所见，他和你一样，多变而复杂。前一刻他还小心翼翼如尘埃，下一刻他就狂妄自大，不顾你的感受。但是，你不再责怪他，他也不再为自己的变化而迷茫。

谁会只有积极的一面？你不是你自己。

如果你已经决定选择他，他就是你决定要跟随一辈子的人，那就让自己看到他，接受他。只有这种态度，你才能爱他几十年。奇妙的是，当你抱着“看见”和“接受”的态度去爱他的时候，他会被你感染，他也能看见并接受整个你。所有的爱情，说到立场，都是这种态度：“啊，他就是这样！”

其实你知道，谁这么教我们，爱就是接纳。你只是不明白。原来，爱情就是先看清自己，接受自己。那些真理是怎么说的：“所有最伟大的爱都始于爱你自己。”就是这个意思。

然后，从今天开始练习，去看清自己，接纳自己。

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