积极向上的心态对待生活

时间：2021-01-26 来源：作者：浏览次数：

记得刚到北京的时候，还是个陌生人的时候，一切都让我感到不安和迷茫。我真的很想找个人给我说一下，就每天在朋友圈刷屏幕告诉我现在的情况。其实大部分都是些鸡毛蒜皮的小事，比如今天过去的五趟地铁都不挤最后迟到了，这个月工资不够，工作上因为不懂开了个玩笑.那时候我真的状态很差，每天都很焦虑。只有在朋友圈不断的聊天，才能稍微缓解一下焦虑。

当初也有一些朋友很在意。后来大家都习惯了，回应的人也渐渐少了。

有一次我很郁闷，在朋友圈发了一条信息，大意是我此刻心情不好。半夜看到一个回复，一个多年的铁哥们说：“赶紧拉下来吧。当年会有人和你推心置腹的聊半天，现在大家都很忙。谁管你有什么好抱怨的？”第一次看到这个回复，心里很失落。过了很久，我深深地意识到，事实就是我的铁哥们说的。

我有一个高中同学，去武汉上大学。大学毕业后直接去了北京开始北漂。现在是在北京的第三年。但是，这三年来，我从没见过她在朋友圈或者QQ空间发投诉信息。偶尔会在这些社交网站上发一些消息，也是旅游或者参加一些商业活动的照片。都是阳光明媚，让人觉得她的生活总是充满正能量。有一次微信聊天，我终于忍不住问她，这几年你有没有遇到什么困难或者感到迷茫？

她说，当然会有。怎么可能没有？再难也不会说，一个人默默承受。你要给谁看？谁在乎？有什么用？无非是让大家看到你不堪一击的一面，既然没用，那我为什么要说出来？而且，悲伤的情绪会被渲染和传播。当你觉得自己压力特别大的时候，不要找别人抱怨，而是告诉自己我很开心，努力让自己笑出来，哪怕只是皮肉之苦。只要肌肉拉着嘴角裂开微笑，心情就会好一些。每次难过的时候，我都会给自己表现一些特别的快乐，不是为了别人，是为了自己。

之后我也开始学习她的方法。每当遇到困难，我就停止抱怨，让自己开怀大笑。当我在朋友圈感到沮丧，想抱怨的时候，我会想起她的话，然后默默的删掉那些负能量的句子，放上一张阳光照，用轻松愉快的话语发出去。过了一段时间，我发现我的想法真的变了。遇到任何事情，我都不会轻易抱怨，而是默默的去做。就算真的觉得难过也不会说。一个人挺好的。当你在抱怨的时候，有些人在偷偷的努力，他们承受的压力不会比你小，直到有一天你突然醒悟，你会发现，他们远在你的前方。

趁一切都来得及，停止抱怨，做一个独立自强的人，成就一个新的自己。

在网上看到这段话，我现在很难过。来到一个陌生的城市，工作和感情都不顺利。但是我不会像以前那样和朋友说话抱怨。学会承受，让自己开心，度过这段不开心的时光。加油！

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