怎样挑战极限绽放人生
时间：2020-05-15 来源： 作者： 浏览次数：
诗意的生活沉醉在文字中，就像鱼沉入大海，自由自在地游动，飞翔的文字，就像天空中翱翔的蝴蝶，随心所欲地飞翔在天空，带来水中盛开的每一朵花，世界无法触及的每一次触摸，我不知道为谁揉进文字的每一份悲伤，就像山谷中的百合花，沙漠中的露珠，天空中五彩缤纷的梦，与灵魂对话是多么美好！只有语言能让灵魂安静！思想的改变改变生活，思想的改变改变世界！挑战极限，绽放你的人生！自我突破始于发现。这里有一些突破自我的重要方法，以及如何突破自我挑战的极限。什么是自我？首先，让我们理解自我的概念。自我：是每个人对自己或自我意识的认知。在心理学中，它指的是我们对自身存在或存在状态的体验。还有关于我们的外貌、体重、生理、心理和自立能力的主要知识，或者我们的能力是高还是低。以及我们的社会角色是在什么样的状态，或社会关系中，我们是否接近他人，我们是否受欢迎，所有这些都属于我们的自我概念的内涵，这实际上是我们对自己的理解。所以，既然我们说我们了解自己，那么仍然有一个真实的自我。我们对自己的理解就像冰山一角。真实的自我包括上面和下面的整体。因此，大多数时候，自我认识来自于我们过去所经历的，以及对我们周围人的评价，包括我们自我评价形成的概念，这在很多情况下是不正确的。心理学家认为自我概念比真实的自我，以及我们的个人行为和个性起着更重要的作用。我们基于对自我的认知，我是什么样的人，然后去生活和行动。自我概念因此形成了人们对外界的表现。有一个小故事，讲的是马戏团里经常见到的一种奇怪现象。小象被很粗的链子拴着。相反，成年大象总是被一条很细的链子拴着。事实上，它可以出来，只有一个轻微的休息，但它没有这样做。为什么？原因是当小象被买回来的时候，它用一条粗链条绑住它的腿。它每天都在努力挣扎，但是它多年的努力都失败了，慢慢地它没有挣脱。它的心中逐渐形成了我无法挣脱的信念。即使它长大后能挣脱，它也不会因为这个想法而挣脱。后来，发生了一场火灾，所有的动物都逃了出来。只有大象被拴着。它以为自己逃不掉了，所以它没有逃脱，被活活烧死了。有了它一生的信念，——，我无法逃脱这个信念，它导致了悲剧。然后，像大象一样，人们也有自我行为的概念，这是对我们的一种限制。很多时候我们认为我们不能做很多事情。我做不到我做不到，有这样一颗心，因为小时候喜欢小象努力工作，有时可能达不到能力，所以我做不到这个概念。那么我们年轻的时候可能会努力做得不够好。如果不够好，我们可能来自我们周围的评价，或者我们对自己的评价可能说我做不到。我不能。我不能……我们慢慢习惯了这种思维。当我们长大了，我们忘记了我们已经长大了。然后我们的能力、智力和体力会成长，这与以前不同，但我们也像小象一样给自己设限。事实上，很多人在童年或日常生活中都会犯错误，也有人说我可能做不到，因此形成了这样一个限制。有些领域我们认为我们可以做，超出了这些领域我们认为我们做不到。因此，我们也失去了生活中的许多机会，无法取得进一步的进步。每个人都会对自己的能力有这样的评价，事实上，这往往是一种限制或错误的理解。自我设限主要表现在两个方面。首先，我怀疑我的能力或者已经为我的能力设定了这样一个状态。我只能到达这个位置并且超出范围，然后我就不能了。
第二件事是做一些消极的事情。在我们做某事之前，我们会认为我们可能做不到。这件事不能和别人沟通，有时可能需要和别人沟通，但我认为如果我不能沟通，别人不会同意我，我会事先否认。因为我们对自己设置了很多限制，对我们能力的怀疑被认为是不可能的，所以突破自己实际上是要爬过去，真的要爬我们的内壁。大多数时候，我们认为外部世界给了我们很大的困难。事实上，真正的困难不是来自外界，而是来自我们自己内心筑起的高墙。突破一个人内心的第一个方法是感知他的内心。当我们想完成某事或做某事时，我们心中总会有这样的消极声音。这是不可能的。我们做不到。我们不能做得太远。很多人发现，当我们做很多事情的时候，我们心中总会有这样的声音，我们都有同样的心态。当这样的声音被发现时，一个人应该保持对自己内心的感觉。声音实际上是过去的经验，这使我们形成了自我的概念。这种自我概念是我们对自己的限制。我们认为这件事不能做。这是过去的经验。我们似乎把它移到了现在。我们过去可能没有经验。现在我们可以通过锻炼或成长来做这些事情。因此，我们应该带着这样一颗心去辩论，告诉它，我们要试一试。实现我们的愿望有许多可能性。二是养成积极思考的习惯。人们有两种思维方式。一些人一直带着积极的思维方式，而另一些人一直带着消极的思维方式。它可能来自于童年时消极模式的持续形成。如果我们发现我们现在总是处于消极的状态，我们应该改变它。成为积极思考的习惯。如果我们有积极思考的习惯，我们会在任何时候看到更多的可能性。这样，我们会在生活中感受到更多的快乐。如果你总是看到消极的一面，你的心会特别迟钝和痛苦，你将永远看不到幸福。因此，养成积极思考的习惯是非常重要的。让我们对照自己的思维方式来检查一下。有更积极的思维方式还是更消极的思维方式？如果有太多消极的想法，我们应该用心去改变。因此，积极思考是非常好的。它可以调节我们生活中的情绪。第三是正确面对失败。大多数时候，我们限制自己是因为我们失败了。我们稍后将在那里集合。像小象一样，我们认为我们只能到达那个位置。我们的能力就在那里。事实上，这不是真的。因为失败是这样的，我们无法突破我们的挑战极限。所以我们需要正确面对失败。当林肯面临失败时，他是这样认为的。他说虽然路又硬又泥泞，但那只是一次跌倒。他没有死，也不能起床。他可以站起来。他认为失败的过程可以积累经验。不是因为失败，他才认为我做不到，所以他能取得今天的成就。然后我们也珍惜失败的观点，把失败看作是经验的积累。这样，在未来的生活中，我们将从失败中获得经验，获得成功的基石，这将促进我们自己的突破！第四是坚信“我相信我所经历的一切苦难都是上帝安排的。如果我能活下来，我就有了存在的意义。因此，我想快乐而有价值地生活，不管前面的路有多艰难，因为我有信念，我永远不会害怕。”——沙漠之花(沃利斯)(这是一个被强奸的4岁男子，一个被迫接受割礼的5岁男子，一个嫁给60岁男子的13岁男子，但现在她令人钦佩！因为他的信仰，他成了模特界的一颗炙手可热的黑珍珠。沃利斯承受了太多，但她没有放弃。相反，她抓住每一个机会过着坚强而固执的生活。她拯救了自己，也拯救了千千的一千万非洲女孩。这种“沙漠之花”值得每个人的尊敬！拥有这样的信念可以超越我们自己的极限，所以我们应该在生活中拥有这样的信念，能够克服更多的困难和负担。
要挑战自己并突破自己的极限，你必须不断地练习并突破自己。每一件小事都开始被练习。也许很多次，当我们做某事时，我们内心会跳出一个声音，说我做不到。然后我们会改变它，并说我会尝试它。有时你会说差异太遥远了，不可能。那我们就改变它。当我整理广播新闻时，一开始我总是把它推给别人，觉得我做不到。当我的精神导师对我说，“你有100倍的潜力，你是一名顶级记者，”我开始用我做不到的声音争辩。我有100倍的潜力，我可以。所以我接受了这个任务，并受到启发去整理一个好消息。我也受到了表扬。这超出了我的想法。我可以享受超越负担和挑战极限的精神自由的快乐。在这样的过程中，我们的心可以不断地从小事中突破内心的极限！一点一点地，我们会不断超越内心的极限，慢慢地，我们内心的高度会变得越来越高。我们可以实现更多的事情！然后通过这样不断的自我突破，你可以实现许多美丽的梦想！不再受某些想法的影响，很多时候当我们的梦想到来时，我们会想像我这样的人怎么能做到，而我不可能有这样的能力，所以我们错过了很多梦想，我们不再追求梦想，因为我们的生活受到一些限制，所以我们过着一种反复悲伤的生活。让我们跨越心中的负担，不断突破自己挑战的极限。那么你一定会有一个美丽而独特的生活！用爱情颜料书写新世界作者：《蝶舞与蓝风》(主编)使世界如梦幻般闪耀着思想的光芒，模糊的徘徊与孤独的仰望天空在寂静中唤醒痛苦土壤的翅膀渴望智慧不再是乌托邦用爱情颜料书写新的世界，挑战云层下的极限，闪耀我的天空充满倾泻的幸福流淌，把痛苦的经历变成积累的快乐，给我的灵魂带来生命。看似倾泻而出的力量冲破了我的束缚，金色的翅膀覆盖着金色的光芒，响亮而清晰地歌唱，灵魂散发着甜蜜的芬芳，拉动着生命的希望之弦，谱写着诗意的音乐，每一个思想都像一千片花瓣从心底展开，穿过梦一般的世界的沮丧，如同白云飘过无边的诗人的希望。唯一的力量是全心全意地歌唱我是造物主再雕塑的杰作。2017年5月19日，他的呼吸给我注入了新鲜的精神，直到灵魂以一个神圣的方向蔓延到天空，并给了方鑫——《蝶舞飞扬》(吴红莲)，清峰的主编
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